冬季易引發老年憂鬱 三得利健益「 Be supporters! 」計畫 高齡照護 「 心 」 對策 攜樂天桃猿、味全龍明星球員於感恩節送暖應援能量，迎接計畫三年里程碑

新聞視界時報 記者 李翌淳 整理報導

隨著境外冷氣團即將報到，氣溫驟降、日照減少，冬季也成為憂鬱症的高峰期。對多數時間待在室內的高齡者而言，情緒低落與孤獨感更容易悄悄累積。2025年台灣正式邁入超高齡社會，僅花7年時間便從高齡社會邁入超高齡社會，速度甚至快於日本，位居亞洲之冠，衛生福利部調查更指出，65歲以上族群的憂鬱症盛行率高達16.7%，等同每6位長者就有1人正面臨情緒困擾。因此，冬季高齡者身心照護更加重要。

三得利健益長期投入高齡者身心健康議題，自2023年起在台推動「Be supporters!」計畫，以「無論幾歲，都能保持熱忱」為核心精神，透過國民運動－棒球，與樂天桃猿、味全龍兩支職棒球隊進行合作，鼓勵銀髮長者從生活中的「被照護者」轉變為替選手應援的「支援者」，一起參與應援活動、走入球場為選手加油，在過程中感受自我價值與行動的成就感，重拾對生命的熱忱。

邁入第三年，「Be supporters!」計畫今年邀集了逾30位職棒球員及啦啦隊員共同參與，除達成走訪10間長照中心、訪視逾400位長者的里程碑，更力邀多家長照機構長者組成「橘應援團」，實際站上舞台應援亮相，讓長者以自己的方式綻放活力。2025賽季結束後，「Be supporters!」計畫更特別號召剛奪下總冠軍的樂天桃猿，以及味全龍的明星球員帶著好成績走訪日照中心，與一路為他們加油的長者面對面交流，為寒冷的冬天帶來溫暖的應援能量，也呼籲民眾一起延續「Be supporters!」精神，邀請家中長輩一起為運動賽事應援，避免長者冬季憂鬱找上門。

影響力持續擴大 「Be supporters!」應援能量走訪10間日照機構 感染超過400位長者

「Be supporters!」計畫在台推行三年間，三得利健益持續與中華職棒樂天桃猿與味全龍深度合作，從邀請啦啦隊、球員走訪日照機構進行應援教學，更親自陪伴長者踏進球場，參與開場舞、開球儀式與球員播報等實際應援活動，用多元的行動，陪伴正面臨身心照護需求的長者，共同實踐樂齡應援新生活。

2025年，「Be supporters!」計畫也持續拓展影響力，與兩支職棒球隊合作走訪10間日照中心，並號召逾30位啦啦隊成員與球員參與，陪伴超過400位長者重新感受自信與熱情。此外，「Be supporters!」計畫今年也首度組成「橘應援團」，邀請多家長照機構長者站上球場舞台熱情應援，期待能夠感染更多球迷與家中長輩一起響應Be supporters!精神，讓應援能量成為支持高齡者找回生活節奏與熱情的正向推力。同時，今年「Be supporters!」計畫也與Dragon Beauties小龍女琪琪攜手設計「肌勵應援舞」，透過10位啦啦隊女孩的夢幻連動，在線上及線下同步傳散，結合簡易訓練肌力的動作及棒球應援節奏，讓不論是在日照中心的長者，還是每位球迷家中的爺爺奶奶，都能簡單坐著就跟上口號邊看球邊活動身體，強化身心健康，預防肌少症上身。

「Be supporters!」計畫開啟雙向動能 長者、球員互相共同實現應援能量正循環

中職總冠軍賽結束後，「Be supporters!」計畫也帶著樂天桃猿球員林承飛、梁家榮、張閔勛、林智平，以及味全龍的林子昱、蔣少宏前往日照中心拜訪，讓參與「Be supporters!」計畫的長者們有機會和他們一直以來接受他們應援的球員面對面交流。球員們也紛紛表示看到長者們在球場、日照中心的賣力應援相當感動。 

其中，剛奪得總冠軍、宣布續留樂天桃猿的林承飛分享到：「看到參與『Be supporters!』計畫的爺爺、奶奶們平常比較少運動都能夠這麼賣力地加油，給我很多啟發動能，讓我更有動力在球場上做得更好。」甫獲得今年度捕手金手套大獎的味全龍蔣少宏則表示：「現場在和爺爺、奶奶們丟球和打擊時，不僅感受到他們的活力，還能看見他們對這種不一樣的新事物，是充滿新鮮感和期待去嘗試的，讓我覺得印象很深刻！」

世界棒球經典賽倒數90天 「Be supporters!」計畫號召全台長者加入應援

「Be supporters!」計畫不僅讓多數時間需要照護的長者，有機會成為替選手帶來力量的支援者，重拾生活自信；球員們也因長者投入的努力而深受鼓舞，讓應援成為棒球圈跨世代的正循環能量，促進長者和球員一起為彼此的健康、夢想加油。

「Be supporters!」計畫跨越三年的里程碑、即將邁入第四年。歷來「Be supporters!」計畫與日照機構的密切合作、向下扎根獲得廣大好評，陸續已有多家照護機構希望能加入計畫，攜手推動樂齡應援新生活。三得利健益期許明年除了持續與樂天桃猿、味全龍的良好合作之外，更擴大邀約更多認同「Be supporters!計畫」的球隊一同加入；此外，明年適逢世界棒球經典賽開打，勢必又將掀起一波全民瘋棒球的熱潮，「Be supporters!計畫」將邀集北部更多日照機構長輩加入橘應援團，串聯全台長者一起為中華隊應援，為中華健兒創造更強大的應援力。 

l Be supporters! 活動官方網站：https://wellness.suntory.com.tw/contents/besupporters/

l Be supporters! 肌勵應援舞教學影片：https://youtu.be/ex1UvO2h5IE?si=tRAQaLVTtqaP3xRS