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    樂齡生活新提案!日照中心打造活力銀髮新天地,長輩健康快樂、家屬安心雙贏

    發布日期:6/29/2025

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    新聞視界時報 記者 李翌淳 整理報導

    退休之後,許多長輩想像的是無憂自在的生活:旅遊、品嚐美食、與三五好友閒話家常,日子就該這麼過嗎?

    其實,隨著年齡增長,身體機能逐漸變化,即使表面上沒有嚴重疾病,記憶力、體力和平衡感都可能悄悄下滑。

    很多時候,長輩為了不讓家人擔心,總說「我很好」,等到發生意外才驚覺年齡帶來的落差。

    而現代家庭型態下,子女平日忙於工作、孫輩上學,長輩在家的日常其實很容易變成「類獨居」,缺乏陪伴、互動與適當刺激,身心健康也容易受到影響。

    屏東榮民總醫院龍泉分院附設日間照顧中心護理師謝瓊真溫馨提醒:提早讓長輩參與日照服務,是「現代孝順」的新做法。

    只要家中長輩年滿65歲,或身心障礙者年滿55歲,都能透過1966長照專線,由專人到府評估,推薦合適的長照資源,像日照中心就是一個理想的選擇。

    日照中心,就像是為銀髮族量身打造的快樂園地。

    白天長輩在中心享受有規律的生活作息、健康促進、文康休閒、營養美食、團康活動及多元的專業關懷,每天都能過得充實又有意義。

    專業護理師每日協助長輩監測健康狀況,並定期評估身心變化,營養師依個別需求設計美味餐食,照服員帶領健身操及各式活動,讓長輩不只延緩身體老化,也能提升心理幸福感。

    中心課程設計豐富多元,包括:

    • 個別化活動:依照每位長輩的興趣、專長和身體功能規劃內容。
    • 團體活動:如傳球遊戲、舉旗等,強化體能和樂趣。
    • 節慶活動:每月生日會、傳統節日慶祝,讓長者與社會有更多連結。
    • 戶外運動:組織長輩戶外散步、呼吸新鮮空氣。
    • 輔療性活動:音樂、藝術、園藝、懷舊、美食製作等,豐富感官與心靈。

    最貼心的是,日照中心不僅照顧長輩,也給主要照顧者喘息時間。

    家屬在送長輩到中心之後,可以安心上班、減輕照顧壓力,家庭幸福感跟著加分!

    讓我們一起翻轉對老後生活的想像,活力銀髮族的快樂時光,就從日照中心開始。

    邀請家中長輩一起走出家門、擁抱歡樂人生,在專業團隊的陪伴下,健康老化、每天都精彩!

     

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