環境對日常生活健康影響深遠－探討生活與環境關聯

新聞視界時報 記者 黃柏翰 整理報導

人的一生中有相當大一部分時間是在室內環境中度過的，尤其對於上班族而言，大約有三分之一的時間是在工作場所。科學研究發現，當員工身處充滿木質材料的辦公空間時，他們的焦慮程度會降低，而正面情緒也隨之增強。雖然木質材料對人體健康有正面影響，但這並不意味著應該將工作場所全部裝飾以木材。適量且恰當地使用木質材料，才是多數人的首選。

因此，當你在工作時感到疲憊或情緒低落，不妨尋找一個擁有木質裝飾的空間，短暫休息一下。這樣做可能有助於提振你的精神和情緒。

室內環境對我們的身體和心理健康都有著不容忽視影響。

讓我們一起關注並努力創造出一個既友好又舒適的居住和工作環境。